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Tenha ereção perfeita

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homens podem julgar-se com bastante dureza quando se trata de seu desempenho entre os lençóis. O medo inquietante de não ser capaz de se levantar para a ocasião torna-se um pesadelo repetitivo para os homens que muitas vezes é equiparado ao fracasso, perda de dignidade e masculinidade. Se você sofre de  disfunção erétil  (ED), não seja tão difícil consigo mesmo, uma vez que a impotência quase sempre pode ser melhorada com o tratamento, sem ter que confiar no Viagra ou em outros medicamentos. Se você sofre de DE, ou espera evitar a condição, aqui estão seis dicas para superar a impotência sem os efeitos colaterais da pequena pílula azul.Quando se trata de impulsionar o desempenho sexual, muitos homens caminharão por toda a terra verde de Deus procurando maneiras de manter uma boa vida sexual. Felizmente homens, tudo o que você precisa fazer é andar – não correr – 2 milhas por dia. Isto, juntamente com outras intervenções de estilo de vida mais saudáveis, podem ajudar os homens